16 livres sur la spiritualité à lire absolument pour éveiller votre conscience

Commençons ce top 14 par quelques mots sur mon livre.
L’aventure débute en 2017 avec une rencontre qui va changer ma vie à jamais. Puis les années passent, et avec le blog Metapsychie de plus en plus de mes lecteurs me contactent pour témoigner de leur expérience des âmes jumelles. Beaucoup recherchent des réponses et des conseils. C’est de là qu’est née l’envie d’écrire un livre sur la spiritualité et les âmes jumelles afin d’aider chacun tout au long de leur propre expérience.

Quelle est donc cette relation si intense qui bouleverse votre vie sans prévenir ? Pourquoi vous, pour quelles raisons ? Elle mêle à la fois relation humaine, développement personnel, spirituel et guérison. Bienvenue dans votre nouveau chemin de vie. Aux portes de votre haut potentiel personnel et spirituel. Vous êtes sur le point de vivre une véritable transformation intérieure. Votre rencontre n’est pas le fruit du hasard, mais une alliance conclue il y a bien longtemps. Et tout ce qui vous arrive à un sens bien précis qu’il vous faut découvrir.

Cet ouvrage sera pour vous, un précieux guide dans votre quête de votre bonheur personnel comme spirituel. À l’issue, vous aurez toutes les clés en main pour vivre une relation harmonieuse avec votre âme jumelle.

Nul besoin d’être bouddhiste pour apprécier les conseils de l’un des hommes les plus sages de notre époque, le Dalaï-Lama. Cet ouvrage se présente comme un échange entre le Dalaï-Lama lui-même et le psychiatre Howard Cutler. Ainsi il partage de bon gré comment le bonheur devrait être un but en chaque instant. Vous apprécierez le mélange de la sagesse bouddhiste millénaire, du bon sens et des conseils à appliquer.

À l’intérieur pas question de rentrer dans les détails du Bouddhisme, mieux encore il en simplifie les grands principes. Afin d’apporter la sérénité et la pensée positive à chacun. Vous apprendrez à identifier vos états mentaux, développer votre empathie, l’acceptation de vos souffrances comme faisant partie de la vie. Également à vaincre votre anxiété, votre sentiment d’insécurité, colère et découragement. Autant obstacles dans votre vie quotidienne qui vous empêchent d’accéder au bonheur. 

Au travers de son livre, Marc Gafni vous propose une nouvelle vision de l’éveil spirituel. Alliant la pensée orientale de la recherche du non Soi et la pensée occidentale de l’émergence de l’individu. Vous y découvrirez la nature du Soi, à la fois inséparable de l’univers tout en étant unique. Un livre sur la spiritualité qui s’adresse à tous ceux qui souhaitent éveiller leur pouvoir personnel et qui désirent réaliser une transformation intérieure. 

Matthieu Ricard rend la méditation accessible à tous y compris les débutants. Vous y lirez des explications, des textes inspirants et des exercices à pratiquer pour apprendre pas à pas la méditation. L’auteur est d’ailleurs le moine Bouddhiste français le plus connu malgré lui.

Interprète français de Dalaï-Lama, Matthieu Ricard présente dans sa façon de penser un fabuleux mélange entre l’esprit scientifique de son doctorat en génétique et l’esprit du bouddhisme. Il partage ainsi beaucoup de sagesse et des paroles pleines de sens en toute humilité. C’est un livre à absolument découvrir. 

Caroline Myss vous emmène à la découverte de votre être profond ainsi que l’éveil de votre pouvoir personnel dans son livre Contrats Sacrés. À la fois outil de guérison et de transformation, vous découvrirez tout un monde nouveau et en ressortirez grandit. 

C’est un livre que je recommande car il est passionnant et m’a beaucoup aidée dans ma quête du développement personnel et spirituel. L’auteure, nous enseigne aussi des techniques et des exercices concrets pour mettre en pratique ses enseignements. Un véritable petit guide à mettre sur votre table de chevet d’urgence. 

L’Enseignement du Bouddha est pour ainsi dire l’équivalent de la bible du Bouddhisme. C’est un incontournable si vous souhaitez découvrir les bases du Bouddhisme et les enseignements fondamentaux du Bouddha Shakyamuni. 

Cet ouvrage a facilement trouvé sa place dans ma bibliothèque en tant que référence. J’admets qu’il se destine surtout à ceux qui possèdent déjà quelque connaissance sur la philosophie Bouddhiste. Car on y retrouve tout de même de termes en pali et sanscrit qui se révèlent complexes à comprendre pour un néophyte. Cependant, les préceptes présentés de façon claire et concise vous poussent systématiquement à la réflexion. Il s’agit de loin, du meilleur livre sur le bouddhisme que vous pourrez trouver.  

Le corps quantique est un livre à découvrir si vous vous intéressez surtout à la guérison avec une approche scientifique. Le Dr Deepak Chopra est médecin endocrinologue et spécialiste de l’ayurvéda. Dans son ouvrage il décrit de très nombreux détails sur la relation esprit-corps et la mémoire de cellules. 

Un livre idéal si vous souhaitez comprendre la guérison quantique avec un point de vue scientifique ET spirituel. Le Docteur Chopra fournis également des cas concrets de guérison holistique qu’il a lui même pratiqué avec ses patients. Pas encore convaincu de la puissance de l’esprit dans le processus de guérison ? Ce livre va vous faire changer d’avis !

Toujours au côté du Dr Deepak Chopra vous partirez à la découverte des synchronicités. Dans son approche l’auteur vous dévoile que ces coïncidences, sont des messages contenant un sens profond et qui vous sont destinés. L’aspect quantique de l’Univers est largement abordé. En somme, un livre complémentaire mais aussi complètement diffèrent de la pensée Jungienne. Il s’accompagne de 12 exercices à mettre en pratique. 

C’est également l’un des livres sur la spiritualité qui nous en apprend beaucoup sur le plan quantique et le plan spirituel avec de la théorie scientifique et quantique.

Écrit par le maître zen Thich Nhat Hanh, ce livre sur la spiritualité vous apprendra à user positivement des situations du quotidien. Exercices de méditation et de transformation de vos émotions négatives vous invitent à la pratique de la pleine conscience pour atteindre la sérénité. 

Parfait pour vous familiariser avec le bouddhisme et pour tous ceux qui désirent s’éveiller à la spiritualité.

Toujours par le moine Bouddhiste Thich Nhat Hanh, ce livre vous sera très utile dans votre quête de guérir vos vieilles blessures. Manque de confiance en soi, manque de recul face aux épreuves de votre quotidien, difficulté à bâtir sereinement votre vie à cause de vos blessures dans l’enfance, etc.

En bref, Prendre soin de l’enfant intérieur va vous aider grâce à des exercices de respiration et de méditation à apaiser vos émotions négatives, à transformer les vieilles blessures qui vous hantent en une force. Un ouvrage riche et d’une sagesse profonde qui vous permettra de naviguer vers la voie du mieux-être. 

Et si la vie vous envoyait des signes ? Signé Anne Tuffigo, partez en quête du décryptage de vos intuitions, sensations de déjà-vu, synchronicités et songes. Un formidable ouvrage sur le monde de l’invisible.  

Si la spiritualité vous intrigue depuis un moment, vous avez forcément entendu parler de ce livre. Best-seller en sont genre, son auteur Don Miguel Ruiz vous délivre la source de vos croyances limitantes. Grâce au savoir des chamans Toltèques qui lui ont été transmises en tant que fils de guérisseuse et petit-fils de chaman.

Il explique de façon très simple les 4 clés d’accès au bonheur. Notamment comment vous libérer du conditionnement collectif et surtout comment développer l’amour inconditionnel. Un livre incontournable vers votre liberté personnelle et spirituelle. 

Réputé comme l’un des meilleurs guides de l’éveil spirituel. À la lecture de ce livre, vous prendrez conscience de l’importance du moment présent. Cet instant ou rien d’autre n’existe à part ce que vous viviez à l’heure actuelle. Vous apprendrez aussi à reporter votre attention sur l’instant présent, permettant ainsi de transcender l’ego.

Son auteur Echkart Tolle, vous invite à transformer votre conscience en faisant abstraction de l’avenir qui vous préoccupe et du passé qui vous tiraille. Un livre idéal pour lutter contre le stress, éviter les émotions négatives et apprivoiser votre mental. 

L’âme du monde de Frédéric Lenoir est un roman nous racontant comment 7 sages venus des quatre coins du monde et aux croyances religieuses différentes, vont enseigner à deux adolescents, toute la sagesse spirituelle du monde. Un voyage initiatique pour le lecteur qui devient ainsi le troisième élève. Ici pas de chichi, ni de texte théorique rébarbatif. Pratique pour ceux qui désirent s’éveiller en toute simplicité au travers d’une histoire prenante. Autre avantage de ce livre, aucune connotation religieuse n’est décrite dans les enseignements. Idéal à lire quelles que soient vos croyances.

Un de mes livres sur la spiritualité favoris, je vous recommande vivement cet ouvrage, même pour un débutant !

Christophe André, Matthieu Ricard et Alexandre Jollien vous offrent les clés de la liberté intérieure ou comment être en paix malgré les difficultés de notre existence. Peurs, préjugés et conditionnements dirigent nos vies et nous empêchent d’être heureux. Nos 3 sages amis vont ainsi vous enseigner comment vous en libérer, et comment changer vos habitudes mentales. Un livre riche de sagesse et d’enseignements qui vous veut du bien.

L’art de conjuguer Amour et Spiritualité vous accompagne pas à pas sur votre chemin et à votre rythme. Découvrez-y toutes les informations nécessaires et les plus utiles afin de réussir votre chemin personnel. Plus vous lisez et plus vous allez à la rencontre de votre être intérieur.

C’est une descente progressive en vous-même mais aussi une élévation vibratoire permanente. Dans ce livre sur la spiritualité, avec bienveillance et justesse, l’auteur vous dévoile ma vision de la relation de Flammes, de la vie et de l’Amour. Coach de vie et énergéticien Rudy Collignon vous donne toutes les clés vous poussant à une réflexion profonde sur :

La compréhension de vos émotions et des parties perdues de vous-même.

• L’importance de l’équilibre Corps, Âme et Esprit lors de l’éveil.
• Comment Appréhender les notions de Karma, de taux Vibratoire, de Chakras, de corps subtils et de l’Alchimie émotionnelle.
• Pourquoi s’initier à la médiation et comprendre les effets Énergétiques et Vibratoires de la Kundalini qui s’éveille en vous.
• Comprendre votre rôle et votre polarité dans la relation ainsi que les étapes du parcours.
• Comment apprendre à lâcher prise sur le Temps, le silence de votre Flamme Jumelle et les cadeaux de la relation.
• Découvrir votre mission d’Âme, et mission de Vie.
• « Et si finalement tout ce chemin était faux ? »
• Une nouvelle vision de la vie, de l’Amour et la Spiritualité.
• Des bonus et un protocole énergique de 21 jours.